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ライ麦が入ったフランスパン


ライ麦を20%加えたライ麦パンです。フランスパンのように成形して、外側をパリッと中がフワフワになるように、余分な副材料を加えず、長時間低温発酵のオーバーナイト法で焼きました。

ライ麦バタール


材料 40cm 1本

Baker'%
強力粉 56% 112g
薄力粉 24% 48g
ライ麦(粉挽) 20% 40g
ドライイースト 1% 2g
1.5% 3g
66%  132cc

準強力粉を使う場合は80%=160g

【関連リンク】
フランスパンのレシピ



工程 低温長時間発酵(オーバーナイト法)

前日 捏ね
5分→オートリーズ(15分)→5分
前日 発酵 熟成
20分 パンチ 20分
冷蔵庫 7時間
当日 ベンチタイム
室温 30分
成形
フランスパン型
最終発酵
室温 60分
焼成
余熱 240℃
230℃ 25分

ライ麦バタールの作り方

ホームベーカリーで生地を作ります。パンケースに材料を全部入れ、5分捏ねます。15分そのままホームベカリーの中で発酵させます。
15分後、再度5分捏ねます。捏ね終わったらパンケースから取り出し、室温で20分生地が乾燥しないようにして発酵させます。20分後軽くガス抜きして、再度20分発酵させます。
室温で40分発酵させた後、油脂を塗った容器に入れ、冷蔵庫で一晩(7時間)発酵させます。
冷蔵庫から生地を取り出し、楕円形に軽く伸ばし、三つ折りにして30分生地を休ませます。(ベンチタイム)
ベンチタイムが終わったら、長方形に伸ばします。
上下の端を中央で少し重なるようにして折ります。重なった部分を軽く叩いて伸ばし、半分に折って綴じ目をしっかりと閉じます。
綴じ目を下にして置き、生地に触れないようにして、固く絞った布巾を被せ、室温で60分最終発酵させます。オーブンは240℃で余熱を開始し、60分後に余熱が終わるようにセットしてください。余熱が終わったらクープを入れ、230℃に落として25分焼きます。オーブン機能のオーブン+過熱水蒸気のハイブリッドで焼いています。機能がないオーブンの場合は、オーブン内に霧吹きで蒸気を加えるか、水を置くなどして加湿するとクープが開きやすくなります。

完成

ライ麦バタールの完成です。

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