スンドゥブチゲ
スンドゥブチゲ鍋の「スンドゥブ」は、おぼろ豆腐という意味で、「チゲ」は鍋という意味だそうです。なのでそのまま訳すと「おぼろ豆腐鍋」になります。キムチ漬けもキムチの素が無くても大丈夫!
【関連リンク】
・白菜のレシピ
・豚肉のレシピ
・鍋料理のレシピ
スンドゥブチゲ鍋の「スンドゥブ」は、おぼろ豆腐という意味で、「チゲ」は鍋という意味だそうです。なのでそのまま訳すと「おぼろ豆腐鍋」になります。キムチ漬けもキムチの素が無くても大丈夫!
材料 鉄鍋 21㎝
白菜 | 100g |
白菜用 塩 | 3g |
豚挽肉 | 150g |
アサリ | 150g |
卵 | 2個 |
おぼろ豆腐or絹ごし豆腐 | 300g |
にんにく | 1片 |
即席キムチの素 | 35g |
ゴマ油 | 大さじ1 |
水 | 600cc |
ブイヨン | 1個 |
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スンドゥブチゲの作り方
アサリの砂抜きをします。 水の量に対して3%の塩を加えた物に、アサリを入れます。スーパーで買ったものなら最低2~3時間、潮干狩りのものなら一晩くらい浸けます。 |
即席キムチの素を作ります。 即席キムチの素の作り方 |
白菜に3%の塩をまぶし、水分が出るまでよく揉みます。 |
水気を絞った白菜に、即席キムチの素をまぶし、冷蔵庫で半日くらい漬けておきます。 |
鍋にごま油をひき、みじん切りにしたにんにくを加え、香りが立つように炒めます。 |
にんにくのいい香りがしてきたら、挽肉とキムチ漬けを加え、よく炒めます。 |
挽肉に火が通ったら、水とブイヨン、アサリを加え加熱します。 お好みで残っている即席キムチの素を加えてください。 |
アサリの口が開いたら、おぼろ豆腐をと卵を加えます。 |
完成
スンドゥブチゲの完成です。 |