めんつゆを使って簡単に出来るウドの炊き込みご飯です。ウドの皮だけでも同じく美味しい炊き込みご飯が作れます。
材料
お米 2合 | 300g |
ウド | 150g |
人参 3分の1 | 60g |
めんつゆ (濃縮2倍) | 大さじ3 |
水 | 適量 |
酢水用 水 | 500ml |
酢水用 酢 | 大さじ1 |
【関連カテゴリ】
・ウドのレシピ
・人参のレシピ
・ご飯物のレシピ
ウドの炊き込みご飯の作り方
水と酢を合わせて、アク抜き用の酢水を準備します。ウド(今回は皮を使用)を好みの大きさにカットして、酢水に10分くらい浸けアク抜きをします。 |
人参も好みの大きさにカットします。 |
研いだお米をお釜に入れたら、麺つゆを加えます。その後、水を2合の水位に合わせます。最後に刻んだウドと人参を入れ、普通の炊飯モードで炊きます。 |
完成
ウドの炊き込みご飯の完成です。 |
備考
山菜のウドは少しのほろ苦さと、シャキシャキっとした食感がたまらないです。また、本体だけでなく、皮も柔らかい穂先も余すとこが無く食べれるのが嬉しいです。山菜特有の灰汁があるので、下処理が必要になりますが、わらびなどと違って酢水に浸す程度なので、そんなに難しくありません。春の風味を手軽に楽しめる山菜なので、是非いろいろな食べ方に挑戦してみて下さい。 |
関連記事
ウドの保存方法です。塩でしっかり漬ければ長期保存が可能になります。ウドの塩漬けの作り方 |
保存した塩漬けの塩を抜く方法です。塩を抜いたウドは煮物や炒め物にすると美味しいです。 |