こんにゃくは低カロリー、低糖質なのでダイエット食品には最適な食材です。ほとんどが水分で出来ているので、水分を抜いてしまうとお肉のような食感になります。 こんにゃくの唐揚げの作り方 目次 こんにゃくをメインに使ったレシピ 汁物・鍋料理のレシピ 煮物のレシピ 焼き物・和え物のレシピ こんにゃくが主役のレシピ 自家製こんにゃく 味噌こんにゃく 燻製コンニャク コンニャクジャーキー 汁物・鍋料理のレシピ 豚汁 無水豚汁 いものこ汁 のっぺい汁 けんちん汁 めった汁 つぼん汁 さつま汁 こしね汁 そば水団 美酒鍋 酒粕鍋 煮物のレシピ 牛スジ肉の煮込み モツ煮込み 八丁味噌おでん 筑前煮 れんぶ(でんぶ) 黒豆の五目煮 芋炊き ねりこみ 焼き物・和え物のレシピ でこまわし 奈良和え