パセリは野菜や果物の中でも、トップクラスに入るくらいビタミンCを多く含んでいる食材です。しかもとっても低価格!色々な料理にちょっと加えてみませんか? 材料 卵 3個 パセリ 1~2本分 牛乳 大さじ2 バター 10g 【関連リンク】 ・パセリのレシピ ・卵のレシピ パセリオムレツの作り方 パセリは茎から葉の部分だけ取り、粗みじん切りにします。卵、牛乳、刻んだパセリをよく混ぜ合わせます。 フライパンにバターを加え、加熱します。 バターが溶けたら、パセリを加えた卵液を一気に加え、全体を勢いよくかき混ぜます。半熟に固まり始めたら火から離し、形を作ります。 完成 パセリオムレツの完成です。