山東菜をゴマ油で軽く炒め、しんなりしたら油揚げと鷹の爪を加えて、煮て味を染み込ませました。
材料
山東菜 |
適量 |
油揚げ |
1枚 |
鷹の爪 |
少量 |
水 |
適量 |
めんつゆ |
適量 |
ゴマ油 |
少量 |
【関連リンク】
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山東菜のレシピ
山東菜の炒め煮の作り方
山東菜は流水で洗い、水気を切って3~4cmくらいの長さに切ります。鍋にゴマ油を入れた後、山東菜を入れて加熱し、しんなりするまで炒めます。 |
山東菜がしんなりしたら、山東菜が隠れるくらいの水と、好みの大きさに切った油揚げ、輪切りの鷹の爪、めんつゆを加え10分くらい煮て味を染み込ませます。 |
完成
山東菜の炒め煮の完成です。 |