ウマズラハギのフライ
皮を剥いだウマズラハギを丸ごとフライにしてみました。
皮を剥いだウマズラハギを丸ごとフライにしてみました。
ウマズラハギのフライの作り方
ウマズラハギの頭には凶器のような角がありますが、これは第一背ビレです。 |
危険なので一番初めに包丁で切り落とします。 |
ウマズラハギを縦に置いて、目の後ろから包丁を入れます。肝を傷つけないように、包丁は半分よりちょっと上のところまでで止めておきます。 |
切り口を持って内臓を引き剥がします。 |
内臓を取り出したら、中骨のところにある血合いと、内臓が入っていた白い袋を綺麗に取り除きます。 |
綺麗にしました。 |
皮を剥がします。シールを剥がすような感じで、簡単に剥がれます。 |
皮を剥いだウマズラハギに塩コショウをまぶし、下味をします。 |
下味を付けたウマズラハギに薄力粉をまぶします。 |
溶き卵とパン粉を付けます。 |
180~190℃に加熱した油でウマズラハギを揚げます。 |
完成
ウマズラハギのフライの完成です。 |