デトックスや老化防止の効果があると言われている、好きな人にはたまらないパクチーを、揚げ茄子と合わせました。
材料 2人分
茄子 |
2~3本 |
ネギ |
1本 |
パクチー |
適量 |
ナンプラー |
25g |
砂糖 |
10g |
オリーブオイル |
適量 |
【関連リンク】
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パクチーのレシピ
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ナスのレシピ
揚げ茄子パクチーの作り方
茄子の素揚げを作ります。茄子を好みの厚さにスライスします。今回は茄子の皮を十字状に剥き、横半分にしてから縦にスライスしました。 |
フライパンに少し多めにオリーブオイルを入れます。スライスした茄子を入れ、両面に少し焼き色が付くように揚げます。 |
両面に焼き色が付いたら、小口切りにしておいたネギを加え軽く炒めます。 |
ナンプラーと砂糖を混ぜ合わせ、タレを作ります。 |
器に茄子を並べ、上からタレをかけます。最後にパクチーの葉を乗せます。 |
完成
揚げ茄子パクチーの完成です。 |