お酢やレモン汁などの酸味とオイルをベースにしたマリネ液に、スライスして素揚げにしたカボチャと玉ねぎを漬けて、美味しいカボチャのマリネを作りました。
材料
カボチャ |
200g |
紫玉ねぎ |
1/2個 |
オリーブオイル |
大さじ3 |
レモン汁 |
小さじ1 |
酢 |
小さじ2 |
砂糖 |
小さじ1 |
おろしにんにく |
少々 |
【関連リンク】
・
カボチャのレシピ
・
玉ねぎのレシピ
カボチャのマリネの作り方
紫玉ねぎは皮を剥き、薄くスライスしてバットなどに広げ、1時間くらい放置して辛味を取ります。 |
カボチャは種を取り除き、薄くスライスします。フライパンに多目の油を入れて、両面に揚げ色が付くようにしっかり揚げます。 |
カボチャを揚げている間、調味料を混ぜ合わせてマリネ液を作ります。 |
揚げ終わったカボチャを、熱い内に玉ねぎとマリネ液に合わます。冷めるまで数回かき混ぜて、しっかりマリネ液をしっかり絡ませます。 |
完成
カボチャのマリネの完成です。 |