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ダッチオーブン料理 ミートローフの作り方

ミートローフ

ミートローフはハンバーグと同じ種を、長方形のパン状の形にして、オーブンで焼いた物です。今回は、ゆで卵やベーコンを加えて見た目を良くしてみました。

ミートローフを真ん中からカットして茹で卵が中心に見えています


材料

合い挽き肉  250g
玉ネギ 中 1個
卵 LL 3個
いんげん 6本
人参 5センチぐらい
パン粉 70g
牛乳  40ccくらい
 挽肉の重さに対して1%
コショウ 少々
ナツメグ 少々
サラダ油 適量

使用した道具
ダッチオーブン12インチ
焚き火台

下火 弱火
上火 強火
ここで言う下火とは、ダッチオーブンを下から熱する時の火力を指します。上火とは、その名の通り、ダッチオーブンの蓋に炭を乗せて上から熱する時の火力を指しています。

ロースト時間 約1時間

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ミートローフの作り方

箸でかき混ぜながら熱湯の中で卵を茹でています。ゆで卵を作ります。
いんげんとニンジンを茹でています。人参は皮を剥いて5mm角の棒状に切ります。いんげんは両端を切り落とします。人参といんげんを柔らかくなるまで茹でておきます。
ボールにパン粉を入れて牛乳を流しいれていますパン粉に牛乳を加え、湿らせておきます。
フードプロセッサーで玉ねぎをみじん切りにした場面です。玉ネギをみじん切りにします。
今回はフードプロセッサーを使いました。
玉ねぎをフライパンで炒めていて少しあめ色に代わってきたところです。フライパンにサラダ油を引き、玉ネギをアメ色になるまで弱火でじっくり炒めます。アメ色になったら、火を止めそのまま冷やします。
ボールにハンバーグの材料を入れてこねる準備をしています。ハンバーグの種を作ります。
挽肉、炒めた玉ネギ、軽く搾ったパン粉、卵、塩、コショウ、ナツメグをボールに入れます。
ハンバーグの種をしっかり練りました。粘りが出るまで、しっかり練り合わせます。
ベーコンを敷いてミートローフの具材を並べています。アルミホイルの上に、ベーコンを少しずつ重なるように並べます。並べたベーコンの縦半分位に、ハンバーグの種の半分よりやや少なめの量を敷きます。ハンバーグの種の中心にゆで卵を乗せ、その周りに人参といんげんを並べます。
ハンバーグの種でミートローフの具材を包んでいます。残っているハンバーグの種を、上に被せます。
アルミホイルを持ち上げ、ベーコンでハンバーグの種を巻きます。
アルミホイルをもう一枚足して、しっかり包みます。
炭火でダッチオーブンを温めています。炭をおこして、ダッチオーブンを暖めます(プレヒート)
中敷の網をダッチオーブンに敷いて、その上にアルミホイルで包んだ具をセットします。
下は弱火、上を中火~強火にし、このまま1時間焼きます。
1時間後、アルミホイルの上から串をさして、透明な肉汁が出てくれば完成です。

完成

ミートローフの完成です。

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