ヤーコンは、オリゴ糖をたっぷり含んでいる野菜として知られています。水溶性の食物繊維も多いので、便通が良くなるとも言われているので、積極的に取り入れたい野菜です。 味噌漬け 漬けてから１日～２日で食べれる、サラダ感覚の味噌漬け 甘酢漬け 甘酸っぱくてシャクシャク、果物の梨のような漬物です。 醤油漬け 優しい甘みと、瑞々しいヤーコンを醤油漬けにしました。 粕漬け 漬けてから数日で食べることが出来る、浅漬け型の粕漬け ヤーコンジャム 女性に嬉しい、オリゴ糖たっぷり！自然な甘みがクセに
味噌漬け
甘酢漬け
醤油漬け
粕漬け
ヤーコンジャム