舞茸のピリ辛肉味噌炒め
舞茸とキャベツを、ピリ辛お肉味噌で炒めました。
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・舞茸のレシピ
・キャベツのレシピ
・挽肉のレシピ
舞茸とキャベツを、ピリ辛お肉味噌で炒めました。
材料 2人分 (1人分 301kcal)
| 舞茸 | 200g | 32 |
| キャベツ | 70g | 17 |
| 合挽肉 | 100g | 224 |
| 味噌 | 大さじ2 | 76 |
| 醤油 | 大さじ1 | 13 |
| 砂糖 | 大さじ3 | 104 |
| 粉唐辛子 | 小さじ1 | 8 |
| にんにく | 10g | 14 |
| 生姜 | 10g | 3 |
| サラダ油 | 大さじ1 | 111 |
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舞茸のピリ辛肉味噌炒めの作り方
調味料を合わせておきます。 |
フライパンにサラダ油をひき、みじん切りにしたにんにくと生姜を入れ、香りが立つまで炒めます。 |
香りがたったら、挽き肉を加えバラバラになるまで火を通し、合わせておいた調味料を加えに詰めます。 |
ある程度辛味噌が煮詰まったら、石づきを取った舞茸と、好みの大きさに切ったキャベツを加え絡めます。 |
完成
舞茸のピリ辛肉味噌炒めの完成です。 |
調味料を合わせておきます。
フライパンにサラダ油をひき、みじん切りにしたにんにくと生姜を入れ、香りが立つまで炒めます。
香りがたったら、挽き肉を加えバラバラになるまで火を通し、合わせておいた調味料を加えに詰めます。
ある程度辛味噌が煮詰まったら、石づきを取った舞茸と、好みの大きさに切ったキャベツを加え絡めます。
舞茸のピリ辛肉味噌炒めの完成です。