チリトマト鍋
カップラーメンのチリトマトヌードルのような味の鍋です。酸味と辛味が病みつきになりそうです。
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・鍋料理のレシピ
・鶏肉のレシピ
・野菜のレシピ
カップラーメンのチリトマトヌードルのような味の鍋です。酸味と辛味が病みつきになりそうです。
材料
| キャベツ | 200g |
| 玉ねぎ | 150g |
| ジャガイモ | 150g |
| カットトマト缶 1個 | 400g |
| にんにく | 1片 |
| 水煮コーン | 適量 |
| 水 | 200cc |
| 鶏モモ肉 | 1枚 |
| チリパウダー | 小さじ1 |
| チリペッパー | 小さじ1 |
| クミン | 小さじ1/2 |
| オレガノ | 小さじ1/2 |
| オリーブオイル | 少量 |
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・鶏肉のレシピ
・野菜のレシピ
チリトマト鍋の作り方
キャベツ、ジャガイモ:一口大の大きさに切る玉ねぎ:串切り |
一口大の大きさに切った鶏肉は、油をひかずに皮目を下にして焼き、焼き色を付けます。 |
鍋にオリーブオイルをひき、みじん切りにしたにんにくを、香りが立つまで炒めます。 |
にんにくのいい香りがしてきたら、水とカットトマト、調味料を加えます。 |
火の通りが遅いジャガイモを先に入れ、火が通り始めたら他の具材を加えます。全部の具材に火が通ればOKです。 |
完成
チリトマト鍋の完成です。 |
キャベツ、ジャガイモ:一口大の大きさに切る
一口大の大きさに切った鶏肉は、油をひかずに皮目を下にして焼き、焼き色を付けます。
鍋にオリーブオイルをひき、みじん切りにしたにんにくを、香りが立つまで炒めます。
にんにくのいい香りがしてきたら、水とカットトマト、調味料を加えます。
火の通りが遅いジャガイモを先に入れ、火が通り始めたら他の具材を加えます。全部の具材に火が通ればOKです。
チリトマト鍋の完成です。