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ふきのとう稲荷

春です!今の季節にしか食べれない、山菜のふきのとうを使ったおいなりさんです。ほろ苦い山菜と、甘く炊いたお揚げさんの相性がすごくいいです!


材料 6個(2膳分)

ふきのとう 50g
油揚げ 3枚
ご飯 2膳  300g
白ごま 少量

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ご飯物のレシピ


ふきのとう稲荷の作り方

流水で汚れと、茶色くなっているところを取り除きます。
沸騰させたお湯に入れ、1分~2分くらい落とし蓋を落として茹でます。
茹で終わったら冷水に浸けて冷まします。
冷めたらギュッと握って余分な水分を絞り出します。
粗いみじん切りにします。
フライパンに少量に油を入れ、刻んだふきのとうと調味料を入れ、水分が少なくなるまで炒めます。
水分が無くなったら、ごまと一緒にご飯に加え、切るように混ぜ合わせます。
おいなりさんを用意します。自家製おいなりさんの作り方はこちら
混ぜご飯をおいなりさんに詰め込みます。

完成

ふきのとう稲荷の完成です。

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