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ヤチアザミ(ナンブアザミ)の美味しいレシピ


科名:キク科
属名:アザミ属
学名:Cirsium japonicum DC.

葉っぱがトゲトゲしているのが特徴的なアザミ。綺麗な赤紫の花を咲かせます。見た目と違い、アザミの葉にはアクやエグミが無いので、普通の野菜のように、煮物、炒め物、お吸い物など、様々な料理に使われます。

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