舞茸丼
舞茸を甘辛く煮付けて、ご飯に乗せました。
【関連リンク】
・夜きのこダイエット
・舞茸のレシピ
・玉ねぎのレシピ
・ご飯物のレシピ
舞茸を甘辛く煮付けて、ご飯に乗せました。

材料 2人分 (1人分 448.7kcal)
舞茸 | 400g | 64 |
玉ねぎ 1個 | 200g | 74 |
酒 | 50cc | 55 |
醤油 | 50cc | 59 |
みりん | 50cc | 58.5 |
砂糖 | 大さじ2 | 70 |
サラダ油 | 大さじ1 | 111 |
卵黄 | 2個 | 132 |
海苔 | 1g | 2 |
白ごま | 0.5g | 3 |
ご飯 1膳 | 160g | 269 |
【関連リンク】
・夜きのこダイエット
・舞茸のレシピ
・玉ねぎのレシピ
・ご飯物のレシピ
舞茸丼の作り方
![]() |
![]() |
![]() |
完成
![]() |