インドカレーのベースに、ラム肉とヨーグルトを加えて、ラムカレーを作りました。
材料 2人分
| カレーベース | 100g |
| にんにく | 5g |
| 生姜 | 2g |
| ラム肉 | 200g |
| ヨーグルト | 大さじ2 |
| クローブ | 3粒 |
| シナモン | 0.5g |
| カルダモン | 1g |
| クミン | 2g |
| チリパウダー | 3g |
| ガラムマサラ | 2g |
| コリアンダー | 2g |
| 塩 | 少々 |
| 胡椒 | 少々 |
| サラダ油 | 適量 |
| 水 | 250cc |
【関連リンク】
・肉類のレシピ
・野菜のレシピ
・ご飯物のレシピ
・インド料理のレシピ
ラムカレーの作り方
インドカレーのベースの作り方 |
スパイスを準備します。 |
ラム肉を一口大の大きさに切り、塩・コショウをまぶして下味を軽く付けます。 |
フライパンにサラダ油を入れ、ラム肉を軽く炒めます。 |
鍋に水とベース、スパイスを入れます。 |
炒めたラム肉とヨーグルトを加えて20分くらい煮込み、そのまま1~2時間寝かせて味を落ち着かせます。 |
完成
ラムカレーの完成です。 |

スパイスを準備します。
ラム肉を一口大の大きさに切り、塩・コショウをまぶして下味を軽く付けます。
フライパンにサラダ油を入れ、ラム肉を軽く炒めます。
鍋に水とベース、スパイスを入れます。
炒めたラム肉とヨーグルトを加えて20分くらい煮込み、そのまま1~2時間寝かせて味を落ち着かせます。
ラムカレーの完成です。