ラー油鍋
ごま味噌タレに、たっぷりの野菜と市販の食べるラー油を加えました。濃厚なゴマの風味とラー油の辛さがクセになりそうです。
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・鍋料理のレシピ
・豚肉のレシピ
・野菜のレシピ
ごま味噌タレに、たっぷりの野菜と市販の食べるラー油を加えました。濃厚なゴマの風味とラー油の辛さがクセになりそうです。
材料 7号鍋 2~3人前
| 白菜 | 150g |
| ニラ 1/2束 | 85g |
| もやし | 100g |
| 椎茸 | 2個 |
| 豚バラ肉 | 200g |
| 豆腐 | 1/2丁 |
| 油揚げ | 2枚 |
| エノキ | 1/2個 |
| 水 | 600cc |
| 鶏ガラスープの素 | 大さじ1 |
| 味噌 | 45g |
| 練り胡麻 白 | 45g |
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ラー油鍋の作り方
今回使った食べるラー油です。 |
白菜、豆腐:一口大の大きさに切るニラ:4~5㎝位の長さに切る 油揚げ:余分な油を熱湯を回しかけて取り除き、水気を切って短冊切りにします。 エノキ、椎茸:石づきを取る |
鍋に練り胡麻と味噌を入れ、よく練り合わせます。先に練り合わせておいた方が、練り胡麻が分離しにくいようです。 |
水を少しずつ加え、味噌を溶かします。味噌が溶けたら鶏ガラスープの素を加え加熱し、ひと煮立したら刻んだ具材を並べ入れます。具材に火が通ればOKです。 |
完成
ラー油鍋の完成です。 |
今回使った食べるラー油です。
白菜、豆腐:一口大の大きさに切る
鍋に練り胡麻と味噌を入れ、よく練り合わせます。
水を少しずつ加え、味噌を溶かします。味噌が溶けたら鶏ガラスープの素を加え加熱し、ひと煮立したら刻んだ具材を並べ入れます。具材に火が通ればOKです。
ラー油鍋の完成です。