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しその実の味噌漬け

これはご飯のお供に最高でしょう!飲んだ後のお茶漬け、混ぜ込んだおにぎりなど、いろいろなバリエーションが楽しめます。


材料

しその実 適量
大根 1/2本
味噌 大根の70%
練り粕 大根の30%
三温糖  大根の8%

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しその実の味噌漬けの作り方

しその実を茎から外します。しその実を外す時は下から穂先に向かって引くと取れやすいです。
1リットルの水を沸騰させたら大さじ1の塩を溶かし、しそ実を1分くらい茹でます。茹で終わったら冷水に浸けて冷ましながら、灰汁抜きをします。(30分程度)
灰汁抜きが終わったらザルに入れて水気を切ります。
さらにキッチンペーパーで残っている水分を拭き取ります。
大根は皮を剥いて重さを量り、薄く輪切りにしたら1%の塩を混ぜ合わせて、1時間下漬けをします。途中で上下を逆にするようにして、塩を全体に行き渡らせます。
下漬けが終わったら、ギュッと握って余分な水分を絞ります。
粗みじん切りにした大根と、しその実を混ぜ合わせます。
味噌床の3分の1を下に塗ったら、ガーゼや水に強いクッキングシートなどを敷きます。その上にしその実を敷き詰めたら、シート、味噌の順に重ねます。最後にラップを被せ、上から押し付けて冷蔵庫で3~4日おきます。

完成

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