押し麦ご飯
大麦の外皮を剥いてから、水と熱を加えて2つのローラーで押したものが、押し麦です。ご飯と一緒に炊くと、簡単に食べることが出来ます。
大麦の外皮を剥いてから、水と熱を加えて2つのローラーで押したものが、押し麦です。ご飯と一緒に炊くと、簡単に食べることが出来ます。

押し麦ご飯の作り方
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完成
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