山ウドをたくさん頂いたので、辛味噌のコチュジャンと甜麺醤で軽く炒めました。山ウドはスーパーなどで売られている、白っぽいウドより苦みが強いので、味噌で苦みを和らげました。
材料 2人分
山ウド | 200g |
酢水用 水 | 500cc |
酢水用 酢 | 大さじ1 |
味噌 | 小さじ2 |
酒 | 小さじ1 |
みりん | 小さじ1 |
コチュジャン | 小さじ1 |
甜麺醤 | 小さじ1 |
蜂蜜 | 大さじ1 |
サラダ油 | 少量 |
【関連リンク】
・ウドのレシピ
ウドのピリ辛味噌炒めの作り方
辛味噌タレを作ります。味噌、酒、みりん、コチュジャン、甜麺醤、蜂蜜をしっかり混ぜ合わせておきます。 |
酢水を作り、皮を剥いて乱切りにした山ウドを30分くらい浸け、アク抜きをします。 |
アク抜きが終わったら、サラダ油を少量入れたフライパンで、少し焦げ目が付くように、中火と強火の間くらいで炒めます。 |
少し焦げ目が付いたら、合わせておいた味噌タレを加え、全体に絡ませる様に炒めます。 |
完成
ウドの辛味噌炒めの完成です。 |